Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 66.14g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Перекресток Багет Французский, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перекресток Батон Французский , MacCoffee Капучино Di Torino, Сыр, Кабачки Тушеные. Dinner: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Окей Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|