Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 134.44g | Prot: 93.76g | Carbs: 95.61g.
Breakfast: Now Omega-3, Жареное Яйцо, Чай, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Греческий Салат. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Греческий Салат, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|