Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
110.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 98.19g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Tropic. Lunch: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Салат с кальмарами 19.06, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Пп хачапури, Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Вьетконг Папая Сушеная, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|