Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1703 kcal
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Fat: 64.08g | Prot: 94.66g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Cuor di Lino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Scotti Riso Parboiled. Dinner: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Pesca Noce, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Melanzane Grigliate, Melanzana, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Other: Meloni Gialli, Meloni Gialli, Caffè Espresso, Prugne. more...
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1518 kcal
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Exercise:
Race - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Franci7123's Weight History
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