Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 70.05g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Сливы. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Азбука Вкуса Рулетики из Ветчины. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|