Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 41.94g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Milford Подсластитель, Сухое Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Роллы. Dinner: Авангард Хлеб Заводской, Свиной Фарш (Приготовленный), Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Other: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай с Молоком, Пятерочка Чебурек, Акконд Рулик на Молоке . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|