Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 57.81g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. Lunch: Шампанское. Dinner: Черешня, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|