Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 65.09g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Шакшука. Lunch: Редис, Barilla Фарфалле , ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Очаковский Квас. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|