coswashiva0905's Journal, 20 Jun 21

So nach dem Wochenende mit Geburtstag feiern kein Wunder😅. Ab morgen geht es wieder los mit vernünftig sein🤭. Wünsche allen einen schönen Sonntag

60.1 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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849 kcal

Fat: 26.54g | Prot: 68.05g | Carbs: 82.90g.   Lunch: Lovilio Mozzarella Light, Alnatura Vollkornknäckebrot, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Dinner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Plattpfirsich. more...