Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 79.83g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Suszone Nasiona Chia, All Nutrition Odżywka, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Intenson Suszone Jagody Goji, Kupiec Płatki Jaglane, Nasiona Siemienia Lnianego, Go On Masło Orzechowe Crunchy, Alpro Mleko Kokosowe. Lunch: Gotowany Łosoś, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Marinero Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mendinga's Weight History
|