Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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77.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2678 kcal
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Fat: 84.15g | Prot: 134.79g | Carbs: 350.90g.
Breakfast: Galbusera Biscotti Buoni Così, Galbusera Più Integrali, Marmellate e Conserve, Exquisa Fiocchi di Latte, Cantalupo (Melone), Zespri Kiwi Gold, Banana, Pesca. Lunch: As Do Mar Tonno al Naturale, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Ravioli Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Bocconcini, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Magro. Dinner: Fruittella Ciucci Frizz, Conad Bitter Rosso, Mareblu Tonno al Naturale, Norita Salmone Affumicato Norvegese, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Algida Fior di Fragola, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Ravanelli, Patata Bollita, Carote. Snacks/Other: Fruittella Ciucci Frizz. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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ratchet2012a's Weight History
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