Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 31.38g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Черешня, Черешня, Billa Курица по-Тайски с Рисом и Овощами. Dinner: Натур Буфет Паста Карбонара, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishkam's Weight History
|