Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 92.80g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сырники. Lunch: Mission Deli Тортилья, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Хохланд Творожный Сыр, Черешня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|