Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 37.91g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Lunch: АТБ Банан, Верес Абрикосовый Джем, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Элика Пельмени, Заречье Сметана 20%. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой и Клюквой, Абрикос, Нектарин, Метро Киви, Alpro Соевое Молоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseenkomargarita's Weight History
|