Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 72.93g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Merci Молочный Шоколад, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Прайм Стар Суп Тосканский с Овощами, Зеленый Чай, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Говядина Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Беларусь Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Булочка Арбатская . Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Lorenz Чипсы Naturals Классические, 48 Копеек Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|