Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
74.0 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 10.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 63.87g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Добров Сосиски Молочные, Alpro Soya Banana, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Chinese Mix, Омлет или Яичница. Lunch: Три Медведя Мороженое Фисташковое. Dinner: Помидоры, Клубника, Зеленый Лук, Картофель Молодой, De Lucia Моцарелла, Somersby Сидр Яблочный, Огурец (с Кожурой), Море Пива Икряники, Кунжутное Масло. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenataJoy's Weight History
|