Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 147.90g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Избенка Буррата Классическая, Помидоры, Руккола. Dinner: Черешня, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Апельсин, Зеленое Яблоко, Креветки. Snacks/Other: Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVasil's Weight History
|