Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 82.04g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Шоколад, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Lunch: Персики, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|