Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 101.36g | Prot: 57.92g | Carbs: 30.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Сосиски Молочные, Tini Вино Красное Сухое, Оливки, Президент Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|