glovetosaori's Journal, 19 Jun 21

126日目

変わらずかな?
47.5 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2021:
1256 kcal Fat: 21.73g | Prot: 76.60g | Carbs: 185.14g.   Lunch: 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, キャベツ, そば粉, 生姜, にんにく. Dinner: 玉ねぎ, 生米, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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