geforcethx's Journal, 18 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
79.3 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2021:
1973 kcal Fat: 86.99g | Prot: 52.99g | Carbs: 245.46g.   Breakfast: Банан, Чай, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сахар. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Пепси Пепси, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Макдоналдс Чизбургер. more...
2061 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


geforcethx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.