Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 110.33g | Carbs: 143.48g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Fish House Филе из Минтая, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Огурец, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Знак Качества Горбуша Натуральная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|