Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 47.84g | Carbs: 173.43g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Сыр Голландский, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: M&M's С Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое с Клубникой , Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilakonopats's Weight History
|