|
вау.. ну а сейчас на пробежку!
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 137.38g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Мёд, Красные Вишни, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Сахар, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 0%, Желатин Пищевой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. Dinner: Магнит Хлеб Охотничий, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Куриная Грудка. Snacks/Other: Bite Иммунитет Клюква Тыквенные Семечки 13℅% Протеина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|