Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
120.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 88.32g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Добров Колбаса Говяжья, Serenada Сыр Salami, Агробизнес Хлеб Тостерный. Lunch: Картофельное Пюре, Карп Жареный. Dinner: Кекс с Изюмом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печень Индейки, Хек Жареный. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Monaco Cookies. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|