Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 52.52g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебец, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|