Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 87.06g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Черешня, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Булгур. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Лобио. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Варенье, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|