Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 120.01g | Prot: 125.80g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Бутерброд с Икрой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чебурек. Lunch: Оливки, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Шоколадница Гирос с Курицей. Dinner: Банан, Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsevgeny's Weight History
|