Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 71.73g | Carbs: 57.78g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Сметана 20%, Вафли из кабачка, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Самокат Brown Rice Cookie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliya Kroha's Weight History
|