Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 47.45g | Carbs: 64.05g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Творог Зернёный 9%. Lunch: Чахохбили из Курицы, Булгур (Вареный). Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Щедрые Хлебец, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|