Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 80.79g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Нектарины, Сахар, Капучино, Aventino Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Виктория Салат Весенний, Картофель Отварной, Мясо по-Французски, Борщ Украинский, Сахар, Капучино. Dinner: Сахар, Капучино, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
|
3155 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiKestl's Weight History
|