Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 52.69g | Carbs: 21.75g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.e.s.s.a's Weight History
|