Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
98 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 50.94g | Carbs: 236.35g.
Breakfast: Ашан Круассан со Сливочным Кремом. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Сметана , Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ашан Круассан со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Русский Холод Лакомка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|