Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 7.06g | Prot: 73.94g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Банан, Чай, Мясная Ферма Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Сам-По Фруктовый Лед, Сэн Сой Соевый Соус, Чай, Элика Весенние Овощи, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha1469's Weight History
|