Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 95.67g | Carbs: 55.04g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Ебатон Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|