Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 80.42g | Carbs: 105.40g.
Breakfast: АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%, McDonald's Флет Вайт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: McDonald's Капучино Маленький . Snacks/Other: Картофель Отварной, Naturella Крем-Сир З Травами, Помидоры, Ферма Сулугуни, Приготовленные Грибы (с Жиром). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|