Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 67.25g | Carbs: 250.07g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Зефир, Варенье, Чай, Глобус Котлета Домашняя, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Конфета, Чай, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|