Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2338 kcal
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Fat: 38.51g | Prot: 125.90g | Carbs: 363.66g.
Breakfast: Ciliegie, Kiwi, Banana, Myprotein Farina d'avena, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto. Lunch: Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, Riso Bianco. Dinner: Myprotein Impact Weight Gainer, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco. Snacks/Other: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Lu.Ca.82's Weight History
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