Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 34.29g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Компот из Сухофруктов. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Dinner: Компот из Сухофруктов, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Винегрет. Snacks/Other: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Винегрет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|