Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
120.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 89.76g | Prot: 115.81g | Carbs: 61.46g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Перекресток Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Рыбная Запеканка, Кедровые Орехи , Смешанный Зеленый Салат, Рыбная Запеканка. Dinner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creatum.anton's Weight History
|