Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 41.85g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 10%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShevelaIra's Weight History
|