Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 58.72g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сахар, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волков Салат Мимоза. Lunch: Гост Пломбир, Сахар, Чай, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Смак Хлеб с Семечками Подовый. Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Дело Вкуса Салат Мимоза. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Конфета, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|