Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 69.65g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гипербола Печенье Слойка Сладушки с Сахаром, Моя Цена Сушки, ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина , Вареное Яйцо, Избенка Кумыс, ВкусВилл Сливки 10%, Мария Печенье, Пятёрочка Геркулес . Lunch: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, SPAR Овощи на Пару, Пить Кофе Флэт Уайт, ВкусВилл Молоко 1%, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Dinner: Яблоки, Квас, Берёзка Камбала Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|