Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 78.70g | Carbs: 249.60g.
Breakfast: Кофе, Нектарин, Nestle Lion Готовый Завтрак. Lunch: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай, Ламбер Сыр Тильзитер, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Семга Жареная, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Вкусвилл Буженина в Аджике, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Bonduelle Оливки без Косточки. Snacks/Other: Клубника, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|