Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 106.87g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Пирог с Капустой, Пирог с Мясом. Dinner: Тушеные Овощи, Hortex Шампиньоны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Водка (45 Градусов). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|