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Da ist sie wieder, die 9 🙄 schlimm was so ne Woche Urlaub anrichten kann🙈 dann wieder auf in den Kampf 💪
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90.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 40.25g | Prot: 50.29g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Penne mit Lachs & Spinat. Dinner: Brie (Käse), Mischbrot. Snacks/Other: DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Eiswaffel, Braeburn Äpfeln, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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