Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 75.93g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, Абрикосы, Лента Горбуша Горячего Копчения, Черешня. Dinner: Махеевъ Хрен Столовый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Зеленый Горошек, Сливы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|