Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
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75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1944 kcal
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Fat: 34.92g | Prot: 70.04g | Carbs: 219.47g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Sugo di Pomodoro, Pasta al Pomodoro, Spaghetti, Vino Bianco da Tavola, Fjord Tonno Affumicato. Tea: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Dinner: Carne di Coniglio, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Orogel Verdure Gratinate , Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde, Patate al Forno. Supper: Gelato. Snacks/Other: Haribo Bastoncino Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Kellogg's Special K Protein Frutti Rossi. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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T.Lavitz's Weight History
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