Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 72.73g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Елисей Филе Куриное с Ананасом , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Coffee Like Какао (200мл). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Банан, Белая Долина Творог 2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|