Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 112.45g | Prot: 81.09g | Carbs: 33.76g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свинина в мультиварке 11.05, Шоколад домашний. Lunch: Сэн Сой Нори, Шоколад домашний, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Скумбрия. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|